Quem sou eu

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Sou graduada em nutrição pela UNISINOS e pós-graduada em nutrição esportiva pela UGF/RJ. Formada em Florais de Bach, pelo Instituto Dr. Edward Bach. Cursos de extensão em Nutrição Funcional pelo Centro Brasileiro de Nutrição Funcional. Ganhadora de cinco prêmios de qualidade empresarial e profissional Agência Focus, na categoria nutricionista. Nutricionista com mais de 13 anos de experiência clínica em atendimentos voltados para o emagrecimento e qualidade de vida. Coach formada em Life Coach, Coaching Executivo Humanizado, Seis Necessidades Básicas Humanas & Empresariais Aplicadas, Coaching Educacional, Oratória Avançada - método Vanessa Tobias Coaching - Florianópolis/SC. Criadora do método de Coaching Nutricional – Leve Mente.

sexta-feira, 18 de julho de 2014

Life Coaching

Todos nós temos sonhos e traçamos planos para as nossas vidas, principalmente no início de um novo ano. E então o ano começa e a correria diária vai empurrando nossos sonhos para as gavetas e quando o ano acaba nossos sonhos já estão bem no fundo das gavetas, escondidos atrás de uma porção de compromissos, tarefas, e obrigações que nos desviaram dos nossos objetivos. Assim a vida passa.

Você está deixando seus sonhos em segundo plano ou não sabe exatamente aonde quer chegar?

Não termine mais um ano com a sensação de não ter vivido o melhor de sua vida, saia do conformismo e entre em ação - SIM É POSSÍVEL!
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O QUE É COACHING?
O Coaching é uma prática objetiva que utiliza técnicas e ferramentas para facilitar a tomada de decisões e promover a expansão da consciência sobre quem somos e onde queremos chegar.
O processo é um desafio pessoal e uma oportunidade para encontrar as próprias respostas para viver como uma versão melhor e mais avançada de nós mesmos.
O Coaching nos conduz através dos sonhos dando as ferramentas e a orientação para que eles sejam realizados.
Trabalha-se entre outros aspectos: organização de tempo, dinheiro, vida profissional, relacionamentos para a obtenção de resultados positivos e mensuráveis em 12 áreas da vida.
Ele promove a conquista de uma vida plena e sob controle. Com ações e emoções controladas, ficamos 100% responsáveis e comprometidos com nossas escolhas, e nenhum sonho é distante demais para ser alcançado!

Benefícios de fazer Coaching

·   Foco no que realmente é importante. Você descobrirá o que de fato trará resultados positivos mensuráveis para sua vida.
·   Obterá direção e as ferramentas para facilitar o planejamento e a projeção clara dos objetivos.
·   Descobrirá seus talentos, pontos fortes, valores e os motivos que garantirão continuidade às ações para realizar objetivos desejados.
·   Autoconhecimento, autoestima, autoconfiança, autocontrole, automotivação.
·   Resultados positivos mensuráveis na vida pessoal e profissional.
·   Ganhará consciência sobre seus aprendizados e como obter melhoria contínua.
·   Reflexão sobre como usar dinheiro e planejamento financeiro.
·   Treinamento do hábito de falar sobre metas e objetivos.
·   Desenvolvimento de metas e promoção de equilíbrio em 12 áreas da vida.
·   Administração do tempo com eficácia.


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