Existem algumas dicas que ajudam a aumentar o pH do estômago e cuidar da saúde digestiva. São elas:
•Tome uma xícara de chá de hortelã 20 minutos antes das refeições. A hortelã estimula a produção de ácido clorídrico.
•Dilua uma colher de vinagre de maçã ou de suco de limão em 50ml de água e beba antes das refeições, isso ajuda a aumentar a acidez gástrica.
Fonte: Blog Mundo Verde
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